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학교급식 식재료 원산지 및 영양량 알림입니다.(2012.8.23-8.24)
- 작성자
- 김리경
- 등록일
- Aug 23, 2012
- 조회수
- 2568
-
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- 첨부파일
- Link
|
주간
학교급식영양량 |
8월20일(월) |
8월21일(화) |
8월22일(수) |
8월23일(목) |
8월24일(금) |
|
ㆍ찰보리밥(구름)
ㆍ참치김치찌개(구름)⑤⑥⑨
ㆍ돼지갈비떡찜(구름)⑤⑥⑩
ㆍ상추사과무침(구름)⑤⑥
ㆍ배추김치(구름)⑨
ㆍ우유(구름)② |
ㆍ고구마밥(구름)
ㆍ조랭이떡만두국(구름)①⑤⑥⑩
ㆍ오이사과무침(구름)⑤⑥
ㆍ코다리알크런치강정(구름)①⑤⑥⑫
ㆍ배추김치(구름)⑨
ㆍ우유(구름)② |
|
식재료 |
원산지 |
원산지 |
원산지 |
원산지 |
원산지 |
|
쌀 |
국내산 |
국내산 | |||
|
김치류 |
국내산 |
국내산 | |||
|
쇠고기(종류)/가공품 |
/ |
/ |
/ |
/ |
국내산(한우)/ |
|
돼지고기/가공품 |
/ |
/ |
/ |
국내산/ |
/국내산 |
|
닭고기/가공품 |
/ |
/ |
/ |
/ |
/ |
|
오리고기/가공품 |
/ |
/ |
/ |
/ |
/ |
|
비고 |
|
영양소 |
평균
필요량 |
권장
섭취량 |
주평균
섭취량 |
영양량 |
영양량 |
영양량 |
영양량 |
영양량 |
|
에너지(kcal) |
555.36 |
555.36 |
6.2 |
511.1 |
668.1 | |||
|
탄수화물(g) |
54.2 |
69.5 |
89.8 | |||||
|
단백질(g) |
9.89 |
9.89 |
20.2 |
26.8 |
32.5 | |||
|
지방(g) |
25.7 |
14.0 |
19.6 | |||||
|
비타민A(R.E) |
106.50 |
152.67 |
280.6 |
241.2 |
320.0 | |||
|
티아민(mg) |
0.22 |
0.25 |
0.5 |
0.6 |
0.4 | |||
|
리보플라빈(mg) |
0.25 |
0.30 |
0.2 |
0.2 |
0.2 | |||
|
비타민C(mg) |
15.65 |
21.53 |
13.3 |
15.9 |
10.7 | |||
|
칼슘(mg) |
184.00 |
248.87 |
315.0 |
326.5 |
303.4 | |||
|
철분(mg) |
2.67 |
3.45 |
4.4 |
4.2 |
4.5 |
*에너지는권장섭취량의±10%,구성비는탄수화물(55~70%):단백질(7~20%):지방(15~30%)
*1g당에너지(kcal)는탄수화물4,단백질4,지방9kcal로환산
*알레르기정보
-①난류,②우유,③메밀,④땅콩,⑤대두,⑥밀,⑦고등어,⑧게,⑨새우,⑩돼지고기,⑪복숭아,⑫토마토
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2012-11(초등학생).hwp
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