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학교급식 식재료 원산지 및 영양량 알림입니다(2012.10.8-2012.10.12)
작성자
김리경
등록일
Oct 5, 2012
조회수
2403
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첨부파일
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주간
학교급식영양량
10월8일(월)
10월9일(화)
10월10일(수)
10월11일(목)
10월12일(금)
ㆍ찰보리밥(구름)
ㆍ들깨무채국(구름)⑤⑥
ㆍ닭감자조림(구름)⑤⑥
ㆍ멸치비엔나볶음(구름)②⑤⑥⑩
ㆍ배추김치(구름)⑨
ㆍ사과(구름)
ㆍ우유(구름)②
ㆍ팥밥(구름)
ㆍ애호박된장째개(구름)⑤⑥⑨
ㆍ골뱅이야채무침(구름)⑤⑥
ㆍ오리훈제구이(구름)①⑤
ㆍ총각김치(구름)⑨
ㆍ우유(구름)②
ㆍ김가루멸치볶음밥(구름)②⑤⑥⑩
ㆍ국수장국(구름)①⑤⑥
ㆍ깍두기(구름)⑨
ㆍ우유(구름)②
ㆍ쿠키(구름)①②⑥
ㆍ파인애플(구름)
ㆍ흑미밥(구름)
ㆍ삼색수제비국(구름)⑤⑥⑨
ㆍ가자미살카레튀김(구름)⑤⑥
ㆍ도라지오이무침(구름)⑤⑥
ㆍ배추김치(구름)⑨
ㆍ우유(구름)②
ㆍ서리태콩밥(구름)⑤
ㆍ참치김치찌개(구름)⑤⑥⑨
ㆍ돼지갈비떡찜(구름)⑤⑥⑩
ㆍ숙주맛살무침(구름)⑤⑥
ㆍ석박지(구름)⑨
ㆍ우유(구름)②
식재료
원산지
원산지
원산지
원산지
원산지
국내산
국내산
국내산
국내산
국내산
김치류
국내산
국내산
국내산
국내산
국내산
쇠고기(종류)/가공품
/
/
국내산(한우)/
/
/
돼지고기/가공품
/국내산
/
/국내산
/
국내산/
닭고기/가공품
국내산/
/
/
/
/
오리고기/가공품
/
/국내산
/
/
/
비고
영양소
평균
필요량
권장
섭취량
주평균
섭취량
영양량
영양량
영양량
영양량
영양량
에너지(kcal)
555.36
555.36
6.3
659.8
543.2
663.2
561.8
524.8
탄수화물(g)
53.3
75.1
60.1
104.1
83.6
66.6
단백질(g)
9.89
9.89
19.8
34.0
32.3
20.4
28.9
28.8
지방(g)
26.9
24.7
15.7
19.9
11.8
15.2
비타민A(R.E)
106.50
152.67
278.1
306.3
232.7
396.1
237.0
218.3
티아민(mg)
0.22
0.25
0.5
0.5
0.4
0.4
0.4
0.6
리보플라빈(mg)
0.25
0.30
0.3
0.3
0.4
0.2
0.3
0.2
비타민C(mg)
15.65
21.53
18.8
22.1
15.1
27.1
12.7
17.0
칼슘(mg)
184.00
248.87
361.2
397.9
355.0
367.7
345.1
340.1
철분(mg)
2.67
3.45
5.6
4.7
5.5
9.9
3.7
4.3
*에너지는권장섭취량의±10%,구성비는탄수화물(55~70%):단백질(7~20%):지방(15~30%)
*1g당에너지(kcal)는탄수화물4,단백질4,지방9kcal로환산
*알레르기정보
-①난류,②우유,③메밀,④땅콩,⑤대두,⑥밀,⑦고등어,⑧게,⑨새우,⑩돼지고기,⑪복숭아,⑫토마토
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